BIKEDNA JT-161 多功能 人體工學 划船機

BIKEDNA JT-161 多功能 人體工學 划船機

產品網址

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  • 八段式組力控制調整
  • 划船握把自動歸位設計
  • 多功能顯示電子錶
  • 可直立式收納

內容簡介

BIKEDNA JT-161 多功能 人體工學 划船機

 

 

BIKEDNA JT-161 多功能 人體工學 划船機

划船器是一種特殊的室內健身器材，它是根據划船的原理研製出來的一種全新的健身器材，
它主要鍛煉的是平日我們動不到的肌肉，下面我們來了解下如何進行划船器健身。

最容易囤積脂肪的部位就是腹部!!沒有完善的飲食控制及運動是無法保持好曲線好身材。
現在BIKEDNA設計的划船訓練機卻是您不可缺的最佳健身練腹器材!
您可以輕鬆的鍛鍊到上腹肌、下腹肌、及大腿肌、小腿肌和您的全身的肌肉。
您還在等什麼?快來試試吧!!
 

 

 

 

 
 

 

 
 

 

 
 

 

符合人體運動工學的拉滑坐椅角度設計，運動時更加舒適

“划船”時身體每一個屈伸動作、每次划漿的劃臂動作，
使大約90%的伸肌參與了運動，因此它對平時幾乎不參與任何動作的伸肌來說，
實在是受益無窮。 划船動作對鍛煉背部肌肉有明顯效果，
讓脊背在體前屈和體後伸當中得到最大活動範圍，同時有效活動脊柱的各個關節，
不但增強了彈性，也增加了韌性。

 

 

 

練習“划船”時，要注意動作的連貫性，每一個蹬伸的動作不要出現停頓。
劃行過程中的動作一定要到位，幅度過小，參與運動的肌肉無法充分伸展和收縮。
如果鍛煉的目的是減輕體重，應將手柄的力度調節至中低強度，每次划船時間不低於30分鐘，
中間稍做休息；如將力度調節至中等強度，可得到肌肉力量的鍛煉，
同時明顯緩解背部肌肉的緊張，並輔助治療陳舊性或新創傷；如調至最大強度，
即可得到健美背部肌肉的效果，鍛煉時注意呼吸配合(前傾時呼氣,除臭襪，後仰時吸氣)，
中間休息不超過1分鐘，每3次為一組，組間休息3分鐘，共做4～5組。

 

BIKEDNA JT-161 多功能 人體工學 划船機

＊ 顏色: 銀黑色
＊ 動力機構: 雙向飛輪
＊ 坐墊: PU高級坐墊
＊ 踏板: 防滑踏板
＊ 座管: 鋁製滑軌
＊ 成分: ABS射出 鐵件烤漆 PU彈性泡棉
＊ 適用年齡: 16-25歲 一家大小均可使用(16歲以下孩童使用，需有大人陪伴)
＊ 建議載重: 100KG
＊ 主體尺寸: 153CM(長)x60CM(寬)x46CM(高)
＊ 組合方式：本產品需DIY自行組裝，組裝容易簡單
＊ 產地：台灣組裝

以上為原廠資訊，如有變動以實體為主！
因螢幕顯示器以及拍攝環境燈光，造成色差無法避免，
商品請以實物為主。


＊ 銷售注意事項：
購買前請詳細閱讀賣場產品說明，皆有清楚之尺寸標示及產品圖片，
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鑑賞期內，正常使用之下商品無損壞污損情況，請保留原始包裝紙箱，
退貨時請以原紙箱包裝連同贈品退回，如因包裝不完全造成損壞，
恕無法 接受退換貨

◎因成車皆為客製或特殊訂製品 (尺寸或顏色及零件)，除非本身故障瑕疵，
成車一經組裝騎乘後恕無法接受退換貨。若需退換必須酌收整新費。

※請注意鑑賞期非試用期，若收到商品時發現有瑕疵請勿拆封使用!!!

BIKEDNA JT-161 多功能 人體工學 划船機

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